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En l'aidant à reprendre confiance en elle et en l'avenir et à s'ouvrir au monde plutôt que de se concentrer sur ses problèmes ..... Mais c'est plus facile à dire qu'à faire !
D'abord l'écouter, une personne qui se confie à vous est déjà soulagée de votre écoute. Ensuite lui montrer qu'on la comprend. Avec les copines qui ont eu des problêmes je leur raconte comment j'ai vécu certains évènements et comment je les ais résolus. Je dis "JE" car en donnant des conseils du genre 'tu devrais faire cela, il ne falait pas agir comme çà" elle risque de se bloquer. Donner des conseils est très dur mais l'écoute est d'un grand soutien.
D'autre part pour ne pas me laisser envahir, et je l'ai vécu,lui demander ce qu'elle a fait pour se changer, pour évoluer,pour améliorer sa situation. Certains ont l'art de se plaindre et de vous pertuber et vous laissent aussi devant vos soucis quand vous en avez. Tout l'art est de savoir comment et quand intervenir et avec qui.
Bonne jounée
